Alexandr Fadeev
@afadeev
Меня зовут Саша — я CTO в IT проектах и работаю в геймдеве.
Пишу свой опыт работы в IT, про обучение, саморазвитие, продуктивность и здоровье.
378 posts
Health

🗿 Все, что нужно знать о здоровой коже лица

В далеком апреле 2023 года я написал небольшую заметку про то как боролся с мешками под глазами. Моя старая заметка была попросту дилетантской по сравнению с тем багажом знаний, которым я буду делиться здесь; правда, это никак не принижает её ценности.

🌡️ Как температура тела влияет на выносливость

Затрону тему влияния холода на организм. Крайне популярная нынче тема у всех, кто упарывается по ЗОЖ. В моем детстве взрослое поколение называли это закаливанием, но сейчас я вижу это немного по-другому.

🤐 Jaw Toner 

Наткнулся в интернетах на с первого взгляда дебильную штуку — Jaw toner. Это такой тренажер для челюсти, который якобы укрепляет мышцы рта, что приводит к изменению формы лица. В рекламе после использования превращаешься в гигачада, именно поэтому это выглядит максимально тупо.