🗿 Все, что нужно знать о здоровой коже лица
В далеком апреле 2023 года я написал небольшую заметку про то как боролся с мешками под глазами. Моя старая заметка была попросту дилетантской по сравнению с тем багажом знаний, которым я буду делиться здесь; правда, это никак не принижает её ценности.
🧩 Упрощение и приоритеты против полного контроля
Все всегда идет не по плану. Именно поэтому я считаю, что любой план должен предусматривать, что ему невозможно будет следовать идеально. Чтобы планировать с учетом возможных отклонений, необходимо сосредоточиться на простоте.
🎭 Нельзя быть неуязвимым
В кино крутые персонажи выглядят рациональными и смелыми. Их смелость выражается в хладнокровии — отсутствии привязанности, слабой эмоциональности и прочем. Создается образ неуязвимого героя, которого не остановит разлука, потери и разочарования. В жизни хочется быть таким же, но, похоже, это просто невозможно.
📢 Откуда берётся мода на политику
В принципе, это тот же эффект, что и мода на саморазвитие, спорт или любую другую деятельность. Человек сильно приобщает себя к какому-то отдельному аспекту жизни, сублимируя нереализованный внутренний потенциал. Проще говоря — от нечего делать.
🎙️ Достоин ли внимания подкаст Modern Wisdom?
Не так давно я писал, что начал слушать модный подкаст Modern Wisdom. Лицо его автора, Криса Вилльямсона, вам наверняка знакомо — отрывки из выпусков разлетаются по всем Инстаграмам и ТикТокам. Если отдельно взятые фрагменты иногда кажутся интересными и полезными, то в целом вся эта движуха меня не особо зацепила.
🧠 Зачем тренировать память, если можно просто заботиться о здоровье?
У Хубермана есть выпуск про память с Dr. Charan Ranganath. Нового я там услышал не так много, но пара важных мыслей зацепила.
💬 Почему обычный ChatGPT все еще мой основной инструмент
Несмотря на постоянное появление новых моделей, которые порой объективно превосходят лидера в лице ChatGPT, он остается моим основным выбором для повседневных и рабочих задач. Причина проста: надежность и предсказуемость.
📖 Зачем читать и как читать больше
У меня раньше часто было ощущение какого-то обмана, когда я прочитывал книгу и не получал от неё ничего ценного. Ожидал откровений, а их не произошло. Конечно, это моя проблема, а не автора, но такие моменты заставляют задуматься: а есть ли вообще смысл в чтении?
💥 Сила обратной визуализации
В книге "The Diary of the CEO" есть глава посвященная негативного прогнозирования (negative manifestation). Это своего рода пре-мортем, когда ты заранее предугадываешь, что может пойти не так. Этот подход отличается от обычного прогнозирования рисков и отлично подходит для планирования личных задач.
💰 Почему капитал испугался DeepSeek
В чем прикол с DeepSeek? Сначала я не понял ажиотажа, но разобрался позже. Использовал её вместо ChatGPT неделю — она хуже в разы. Половину задач пришлось переделывать. Не понимаю, почему все поверили их цифрам о стоимости разработки, хотя косвенные подтверждения я вижу.