🛤️ Будущее проще, чем кажется

Нет никакого смысла бояться будущего и, тем более, откладывать действия из-за страха перед ним. Наоборот, если у тебя есть беспокойство о том, что может случиться, это скорее сигнал к тому, что нужно усиленно действовать, а не останавливаться. Страх перед будущим парализует, лишает нас мотивации и уверенности, но активные действия способны не только отвлечь от тревожных мыслей, но и дать тебе ощущение контроля над своей жизнью.

⛅ События развиваются гораздо лучше, чем я себе обычно представляю. Наши худшие опасения, как правило, не сбываются. Даже если происходит что-то действительно сложное или неприятное, как, например, увольнение или финансовые трудности, у тебя всегда есть возможность справиться с этим. Жизнь устроена так, что у каждого из нас больше ресурсов для преодоления трудностей, чем мы думаем. В любой сложной ситуации есть как минимум 50% шансов, что всё закончится благополучно. Да, могут быть вызовы, но, даже если они произойдут, у тебя есть силы и способность справиться с ними. Проблема не в самом будущем, а в том, как ты к нему готовишься.

Страх перед будущим часто ведёт к прокрастинации. Ты откладываешь важные решения и действия, потому что не уверен в результате. Однако, это приводит к тому, что ты теряешь время и возможности, вместо того чтобы что-то менять. Лучше действовать, даже если ты не уверен, чем ничего не делать. Чем больше ты делаешь, тем меньше остается места для страха, потому что действие даёт уверенность и понимание того, что ты можешь хоть что-то контролировать.

🧘‍♂️ Откладывать действия из-за страха будущего – это ловушка, в которую легко попасть. На деле же, чем больше ты будешь двигаться вперёд, тем больше шансов у тебя будет на успех. Бояться будущего – это нормально, но реальных причин, чтобы бездействовать, из-за страха будущего, просто нет. В большинстве случаев все будет ок, а активные действия помогут тебе быстрее подстроиться.

Подписывайтесь на мой Телеграм.